エナジージェル

ランニング

マラソンで失速しないためのエナジージェルおすすめ10選!タイミングや選び方なども詳しく解説

マラソンを完走する上で重要なのがエナジージェルです。マラソンは長時間走ることで体力を消耗する過酷なスポーツといえます。エネルギーを補充することはパフォーマンス向上する上では必要不可欠です。