コロナ禍の影響で、大勢の方がキャンプなどのアウトドアを始めるきっかけになっていると耳にしたことがあります。
この記事を読んでいるあなたにはこのような悩みがありませんか？
- アウトドアを始めたい
- 最近外にあまり出たりしないから運動不足
- そもそも趣味と呼べるものがない
そこでこの記事では、私がおすすめするアウトドアとその魅力について書いていこうと思います。この記事を読めばきっと素敵な趣味を見つけることができ、アウトドアを始める第一歩となります。
アウトドアを楽しもう
アウトドアには身も心も健康にしてくれる力があります。
日々のストレスの発散もできるでしょう。自然と触れ合うことで、いろいろな感動や新しい仲間との出会いがあることも魅力の一つです。
さあ今すぐあなたもアウトドアを始めよう！
おすすめのアウトドア
アウトドアといっても様々な種類があります。
何から始めたらいいのか分からなかったり、そもそも自分に合うものが分からない人もいるのではないでしょうか？そこでこの記事では、筆者が特におすすめする以下の3つのアウトドアをご紹介します。
- キャンプ
- 釣り
- ランニング
それぞれ詳しくご紹介しますので、自分に合ったアウトドアを探してみてください。
キャンプ
コロナ禍以降キャンプが流行り出し、大勢の方がキャンプを始めているようです。身の回りでも最近キャンプを始めた人がいるという方も少なくないはず。
キャンプの魅力には主に以下の3つがあります。
- 自然豊か
- 焚き火
- 外で食べるご飯が美味しい
それぞれ魅力を詳しく解説します。
自然豊か
キャンプ場には自然豊かな場所が多く、普段の生活から離れて身も心も癒されます。虫や鳥の鳴き声。森や川、海などの自然の匂い。全てで非日常を味わえます。
また、夜に星を眺めながらボーとする時間は最高のひと時です。
焚き火
キャンプの醍醐味といえば焚き火です。
どんなに暑い夏の時期でも焚き火を欠かすことができない人も多いのではないでしょうか。パチパチと音を鳴らしながらユラユラと燃える炎を見ていると嫌なことも忘れてしまいます。
▼おすすめの焚き火台を紹介した記事はこちら▼
外で食べるご飯が美味しい
キャンプ飯も魅力の一つです。外で焚き火の火を使って調理した食べ物は普段家で食べる味とはまた違った美味しさがあります。
▼キャンプの始め方をを詳しく解説した記事はこちら▼
釣り
キャンプに次いで釣りもブームとなりました。釣りの魅力には以下の3つがあります。
- 魚が釣れた時の引きが楽しい
- 自分が釣った魚を食べられる
- 魚の種類に詳しくなる
それぞれの魅力を詳しく解説します。
魚が釣れた時の引きが楽しい
なんといても、魚がルアーに食いついてきた時のあの引きはたまりません。青物などの強い引きを一度味わってしまうともう釣りの虜です。手に伝わる魚の力強さはきっと感動を与えてくれます。
自分が釣った魚を食べられる
魚釣りは釣りだけではなく、持ち帰って自分で捌いて食べられるのも魅力の一つです。魚を捌ける人はなかなか周りにはいないのではないでしょうか。魚を捌けるというだけで自慢できるかもしれません。
しかし、フグなどの資格や知識を有していないと危険な魚もいるので注意が必要です。
魚の種類に詳しくなる
筆者も最初は魚の種類を全く知りませんでした。
しかし、釣りを好きになってからさまざまな種類の魚の名前を覚えるようになりました。魚には出世魚というものがあり、同じ魚なのに大きさの違いで名前が変わります。例えば、寿司のネタでも有名なハマチはブリの子供です。
「同じ種類の魚なんだ」という新しい発見ができます。
▼ルアー釣りの始め方を詳しく解説した記事はこちら▼
ランニング
ランニングの人口も最近増えてきたようです。走っていると何人ものランナーとすれ違います。
ランニングの魅力は以下の3つです。
- お金がかからない
- ダイエットになる
- ストレス解消になる
それぞれの魅力を詳しく解説します。
お金がかからない
必要なものはあなたの身一つです。
極論、興味があるなら外に出てそのまま走れば始められます。手っ取り早く始められる趣味といっても過言ではありません。
あえて揃える道具といえば、ランニングウェアにシューズです。シューズも初めはあまり高価なものでなくても大丈夫です。続けられそうになったり、高い目標ができたりした時にいいシューズを購入しましょう。
ダイエットになる
ダイエット目的で走る方もいらっしゃるでしょう。ダイエットや運動不足解消には最適で、おすすめです。
また、「10キロ痩せる」など目標があることで長く続けることにもつながります。
ストレス解消になる
ランニングは確かにきつくて、疲れます。しかし、走り切った時には気持ちのいい達成感を味わうことができます。汗をかく気持ちの良さ忘れてませんか？
また、ランニングには「セトロニン」と呼ばれる幸せホルモンを分泌する作用があり、体だけでなく心も健康になります。
▼ランニングの始め方を詳しく解説した記事はこちら▼
アウトドアを楽しもう【まとめ】
さまざまなアウトドアの魅力を語ってきました。自分に合うものが見つかりましたか？
キャンプや釣りはある程度の初期費用がかかってしまいますが、最初はダイソーなどの安いものでも十分使うことできますので興味があるならまずは始めて見ることが大切です。
この記事でアウトドアを始めるきっかけになれば幸いです。
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